Tennis für Anfänger

Nordic Walking Fit und Aktiv im Wald

Rückenstärkung für den Alltag

Golf-Schnupperkurs

Termine auf Anfrage

Resilienz und Stressmanagement - Wege zu mehr Widerstandkraft und Gelassenheit in Beruf und Alltag

Bildungsurlaub, Montag - Freitag

Work-Life-Balande mit Yin Yoga, Atemübungen, Klangschalen und ätherischen Öle als Stressprophylae für den berufsalltag

Bildungsurlaub, Montag - Freitag

Feldenkrais-Methode, Bildungsurlaub, Montag - Freitag

Fit und flexibel in Körper und Geist

Waldbaden - Lebenskraft stärken, abschalten, durchatmen, auftanken, Zeit für sich selbst finden

Workshop-Tag: "Wendepunkt im Leben" - Klarheit und neue Lebendigkeit erkunden

Suchtberatung und Prävention, Infoabend

Termine auf Anfrage

Koreanisch kochen, vegetarisch

Kulinarische Reise nach West-Sumatra - vegetarischer Nasi Padang

Bentobox - japanische Lunchbox to go

Sushi - japanische Esskultur

Kräuterworkshop im Moor: Ein Schatz für Körper und Geist

Kräuterwanderung im Ostroher Moor

Wildkräuter im Spätsommer

Mentales Stressmanagement im Rahmen beruflicher Weiterbildungen für Beschäftigte mit Multiplikatorenfunktion aus sozialen, pädagogischen u. therapeutischen Bereichen sowie aus dem Gesundheitswesen.

Bildungsurlaub Montag - Freitag